Bien-être et santé

 
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Shiatsu Iokaï

Le Shiatsu
Le Shiatsu est un art de santé japonais. A la manière de l'acupuncture, il agit sur la personne à travers un ensemble de points d'énergie reliés entre eux par des axes nommés méridiens. A la différence de l'acupuncture, il utilise des pressions des doigts à la place des aiguilles. Nos doigts sont pour le Shiatsu à la fois récepteurs car ils perçoivent les déséquilibres énergétiques et émetteurs car ils renforcent un manque ou dispersent un trop plein. Art de l'équilibre, le Shiatsu Iokaï de Maître Sasaki, lui-même élève de Maître Matsunaga, fonde sa conception de la personne sur les pensées chinoise du Yin-Yang et des Cinq éléments.
 
Le Shiatsu familial
Le Shiatsu familial est un trésor pour chacun. Les techniques enseignées sont simples et rapidement assimilables. Elles sont à reproduire parmi son entourage pour le plus grand plaisir et le confort de chacun. Il s'agit de presser certains points, de masser, d'étirer, etc. Le Shiatsu familial procure un refuge où se ressourcer, se rééquilibrer et se dynamiser. Fruit d'une tradition orientale ancestrale, il est d'une surprenante modernité tant il devient vite un élément apaisant de notre quotidien. Il nous ouvre à la perception de nos besoins et favorise une hygiène de vie. Il apporte une meilleure connaissance de soi et donc des autres. Par l'équilibre qu'il apporte, il rend les relations humaines plus sereines.
La technique
Cette école de Shiatsu reprend les enseignements de Maître Matsunaga. L'attention est dirigée vers la perception de l'énergie vitale, Ki en Japonais et Chi en chinois. Cette attention est tactile et passe par nos doigts. Chaque pression est à la fois ressenti de l'état de l'autre et application d'une force stimulatrice ou appaisante. La qualité du travail dépend donc de l'écoute. Nous y apprenons que le praticien de Shiatsu sollicite le pouvoir du corps à se renforcer.
 
Les stages
Art de l'équilibre, le Shiatsu est abordé dans les stages de manière progressive. Corinne Babled donne des cours depuis de nombreuses années dans diverses disciplines. Riche de cette expérience, elle privilégie une progression au rythme de chacun. Toutefois, elle tient que seuls le plaisir et la volonté d'apprendre assurent un apprentissage correct de cet art. Les plus grands bienfaits sont alors obtenu par la régularité.
 
Les bienfaits du Shiatsu
En plus du Shiatsu et complément de celui-ci, Mlle BABLED nourrit ses stages d'une pratique du Do-in, un yoga japonais. La séance propose un travail très complet du corps alliant détente et tonification. A la fin du stage, les débutants découvrent qu'ils ont amélioré :
1. Leur souplesse
2. Leur détente
3. Leur tonus musculaire et énergétique
4. Leur plaisir et leur joie de se sentir bien
5. Leur disponibilité vis-à-vis d'eux-mêmes et des autres
 
Le professeur
Mlle Corinne BABLED, praticienne certifiée de l'école Iokaï Shiatsu de Maître Sasaki, anime des stages où elle dispense un enseignement sur l'aspect familial du Shiatsu. Il ne s'agit pas alors de soins mais de mieux connaître les moyens de parfaire son bien-être au moyen de pressions sur les points d'acupuncture et sur les méridiens d'énergie. Les exercices sont simples et la détente immédiate. Les stages sont ouverts aux débutants et ne nécessitent aucune connaissance préalable.
 
Stages
Les stages proposent l'étude du Shiatsu et le Prânâstretch. Voir Prânâ-Stretch.

Dates :
Samedi 8 septembre 2007
Samedi 27 octobre
Samedi 17 novembre
Samedi 15 décembre
Samedi 19 janvier 2008
samedi 9 février
Samedi 15 mars
Samedi 12 avril
Samedi 17 mai
Samedi 14 juin
Horaire : 14h30 à 17h30
Adresse : 70 rue de Montreuil 94300 Vincennes dans la cour.
Vous êtes cordialement invités à découvrir ces disciplines dans une ambiance chaleureuse. Les cours sont bilingues anglais/français.
 
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